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  • [2019-01-11]臘八節的養生之道

    2019年01月13日 星期日戊戌年(狗年)臘月初八 臘月初八,俗稱的臘八節,也是春節的序幕。 臘八節是比較受中國人民重視的節日

  • [2019-01-11]肩頸,是毒素最容易堆積的地方!

    萬病之源源于血,百病之由由于氣。中醫上講:氣不足則血不暢,血不暢則水不流,水不流則毒不排。 一、肩頸結構 頸椎有七

  • [2019-01-11]身體好不好,“剪刀、石頭、布”一測就知道

    人體的五臟六腑在腳上都有相對應的穴位,腳趾的靈活性可能測出您的身體狀況。活動腳趾的方法非常簡單,學會做好剪刀、石頭、布,對

  • [2019-01-03]養生很簡單,學會幾個3分鐘!

    養生很簡單,從日常生活習慣做起,從細節處著手,生活中的這幾個3分鐘,只要您做到了,也許就能一輩子受益! 1、冷熱間隔3分

  • [2019-01-03]心態好的人,一輩子都好!

    您和長壽只差一個好心態。知足常樂,無疑是一劑心靈的良藥,幫助我們在紛繁蕪雜的生活中形成一個良好的心態。不煩惱,不生氣。擁有一個好心

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